Notes / 心法 · 16/11/2022 0

觉察的7种心态|The 7 states of Mindfulness(2-4-2023 update)

不批判

o 众生皆众生 我乃渡劫人,待人无痴念,无判即无叛

o 觉察发心之美,不被杂念所扰,即可成人达己

o 不执著想法一致,而想办法行动一致,你的学识未必和实际一致

• 忍耐

o 以报恩的姿态赢得信任

o 成者皆为风雨砥柱

o 舍生忘死,留下亲生,胸襟成就

• 保持初心

o 搞好社交,寻找替代,实现无为,实现平静

o 隐像为终极心法

o 将平常生活,活出极致美好

o 生态位永远比本身力量大

o 初心为轴心 世故为外围 反之自噬 初心为道 世故为术矣

• 信任自己

o 公极公,私极私,谋责不杂,湛然成就

o 天命不可违,诅咒自己不可取。

o 困在局部不确定性中,阻碍更大价值实现,就是瓶颈的根。

• 不强求

o 多善语、多修缮、少发泄

o 好运皆因巧合,多一些巧合,少一些争夺

o 忘记相互,设定预期,随缘罢了

• 接受自己

o 接受对人的依赖

o 接受对圈子的依赖

o 接受对乐子的依赖

o 接受对能人的依赖

o 信己无追而赖人者完人也

• 放手不执着

o 在乎的越少越好,布施时刻能行

o 执念跃然纸上,即是不在我心

o 此消即可彼长,不嗔在于运用